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Les ateliers d'1 heure

Atelier de modelage

Modelage du dos

Le dos figure parmi les parties du corps humain les plus soumises à de fortes et durables tensions. Il en résulte des courbatures ou des contractions au niveau des muscles du dos. D’où la nécessité de recourir à un massage qui permettra de dénouer les tensions et ainsi de se relaxer. Tous les gestes de relaxation sont expliqués, montrés, voire corrigés.

Modelage des bras et des mains

Le modelage des mains et des avant-bras procure véritablement une détente globale profonde. Facile à effectuer, il peut se pratiquer en tout lieu et à tout moment de la journée. L’atelier modelage des mains ne demande aucune connaissance préalable.

Modelage des pieds et des jambes

Animé par une masseuse professionnelle, cet atelier débute par quelques conseils et astuces pour atténuer les sensations de lourdeurs désagréables souvent plus prononcées avec les beaux jours. Tous les gestes de relaxation sont expliqués, montrés, voire corrigés. Ils commençent par la plante, puis le dessus du pied et enfin les orteils.

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